Realizamos las actividades presenciales con todo el cuidado necesario para sentirnos en un espacio protegido.

También estamos disponibles on line para sesiones individuales de psicoterapia.

Puedes contactar con nosotr@s a través del teléfono o el correo electrónico de secretaría si quieres solicitar una cita.

Tenemos ante nosotr@s una gran oportunidad de aprendizaje, para experimentar la conexión entre cuerpo, energía, emociones y pensamientos.
Todo lo que eleva nuestra vibración energética incrementa nuestra salud tanto física como psicológica.
Necesitamos prácticas saludables para nuestra vida cotidiana.
El autocuidado genera más consciencia de nuestro valor como seres humanos y se expande a nuestras relaciones, a nuestro entorno, la Tierra.
Sean cuales sean nuestras circunstancias externas, cultivar nuestra presencia en calma en el cuerpo, nos ayuda a afrontar de la mejor manera posible lo que la vida nos ofrece.
Inspiro: Momento presente
Exhalo: Momento maravilloso

Micropráctica de Thich Nath Hanh.